陸上競技部 帝京科学大学女子駅伝部合同練習
帝京科学大学女子駅伝部の選手と合同練習をさせていただきました。練習の前半は5階アリーナにてダイナマックスやハードルを使ったフィジカルトレーニングを行い、身体の芯まで温める事が出来ました。フィジカルトレーナーの方を中心にとても分かりやすく、的確なアドバイスをいただきとても充実した練習になりました。練習後半はアップとドリルを行った後は、各自練習だったため、女子は大学生の後ろを走らせていただき、男子は各チーム自分たちでメニューを考えてトレーニングを行いました。自分たちで取り組める練習の質や量がより一層高まっていて、更に上を狙うチームになってきました。帝京科学大学は個々に応じた練習メニューや試合へのアプローチをしながら、チームの目標に向かって学生それぞれの考え方、取り組み方で結果を残したチームです。学生一人一人にとても温かさがあり、とっても素晴らしいチームでした。市立松戸は帝京科学大学を応援しています。
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