第一回練習体験会

たくさんの中学生の参加ありがとうございました。

また、足を運んでくださった保護者の方々も本当にありがとうございます。

本校陸上競技部が大切にしている動き作りや身体作りを一つ一つ指導させていただきました。練習の際にお渡ししました冊子を見返していただければ、本日取り組んだ内容が振り返れるようになっております。是非ご活用いただき今後の陸上競技生活にお役立たせください。

練習では、動的ストレッチ→動き作り→JOG→流しを行いましたが、JOGの質がとても高く感心しました。これを継続していけば必ず力がついていきます。頑張っていきましょう。

保護者の方から「練習はきつそうなのにみんな楽しそうですね」「こんなに笑顔で練習できるんですね」という言葉をいただきました。陸上競技のようにきついときこそ仲間で声を掛け合って楽しい雰囲気で行うことが大切だと思っています。笑顔あふれるチームを目指して頑張ります。これからもよろしくお願いいたします。

第二回は８月５日松戸運動公園で実践形式での練習会となります。（９：００～１１：３０予定）