実施できなかった給食のレシピをこの献立表の下に掲載しました。

20200428-133450.pdf [236KB pdfファイル] 給食レシピの紹介について 

日 曜
日		 こんだて名 　 あかの食品 みどりの食品 きいろの食品 その他 ｴﾈﾙｷﾞｰ

kcal		 たんぱく質
ｇ		 脂質

ｇ		 食塩
相当量
ｇ
　 おもに血や肉となり
体を作るもとになる		 おもに体の調子を整え
病気をしないようにする		 おもにｴﾈﾙｷﾞｰになり
体を動かすもとになる		 調味料類
8 水 おせきはん　とり肉のからあげ　
わかめサラダ　とんじる　
みかんクレープ　ぎゅうにゅう		 　 あずき　とりにく　わかめ　ぶたにく　とうふ　あかみそ　
しろみそ　ぎゅうにゅう		 しょうが　にんにく　キャベツ　きゅうり　コーン　ごぼう　だいこん　にんじん　ながねぎ こめ　もちごめ　ごま　でんぷん　こむぎこ　あぶら　
さとう　じゃがいも　クレープ		 塩　しょうゆ　酒　みりん　酢　とうがらし　かつおぶし 691 26.6 21.9 2.1
10 金

ごはん　手作りピーナッツみそ　
手作りしゅうまい　

プリプリちゅうかいため　
わかめスープ　パインアップル　
ぎゅうにゅう

 　 あかみそ　ぶたにく　とりにく　うずらたまご　あおだいず　
わかめ　ちくわ　とうふ　ぎゅうにゅう		 ながねぎ　たまねぎ　しょうが　ほししいたけ　にんじん　こんにゃく　にんにく　えのきたけ　こまつな　パイン こめ　ピーナッツ　サラダあぶら　はちみつ　みずあめ　
さんおんとう　ごま　パンこ　ごまあぶら　でんぷん　しゅうまいのかわ　さとう		 しょうゆ　塩　こしょう　酒　オイスターソース　薄口しょうゆ　豚鶏スープ 650 27.8 22.7 1.8
13 月 ごもくちらし　わかさぎのフリッター　
ごまあえ　すましじる　
もものゼリー　
ぎゅうにゅう		 　 あぶらあげ　たまごやき　かさぎフリッター　しろみそ　
とうふ　ぎゅうにゅう		 かんぴょう　たけのこ　にんじん　れんこん　ほししいたけ　きぬさや　こまつな　キャベツ　りょくとうもやし　ぶなしめじ　ながねぎ　りんごジュース　
ももかん		 こめ　さとう　あぶら　ごま　クールゼリー 酢　塩　酒　しょうゆ　みりん　かつおぶし　
こんぶ		 626 20.9 19.7 2.5
14 火 手作りカレーパン　ごまきゅうり　
白いんげん豆のシチュー　
フルーツポンチ　ぎゅうにゅう		 　 ぶたにく　とりにく　ベーコン　あさり　ぎゅうにゅう　
とうにゅう　はなまめ　チーズ		 たまねぎ　にんじん　にんにく　しょうが　きゅうり　マッシュルーム　えだまめ　
ももかん　パインかん　みかんかん　
バナナ		 パン　サラダあぶら　こむぎこ　パンこ　あぶら　さとう　
ごま　じゃがいも　
こめこ　バター		 ケチャップ　カレールウ　塩　中濃ソース　オールスパイス　しょうゆ　酢　とうがらし　白ワイン　豚鶏スープ　こしょう 604 22.3 24.0 2.2
15 水 たけのこごはん　さわらの西京焼き　
ブロッコリーソテー　京風だんご汁　
デコポン　ぎゅうにゅう		 　 とりにく　あぶらあげ　さわら　　さいきょうみそ　ツナフレーク　しろみそ　ぎゅうにゅう たけのこ　にんじん　さやいんげん　ブロッコリー　ぶなしめじ　コーン　だいこん　ながねぎ　デコポン こめ　さとう　サラダあぶら　さといも　しらたま 酒　しょうゆ　薄口しょうゆ　
塩　かつおぶし　
みりん　こしょう		 605 27.4 16.5 2.1
16 木 かきたまうどん　にくまきポテト　
切干ひじきサラダ　ゆかりおにぎり　
きよみオレンジ　ぎゅうにゅう		 　 とりにく　かまぼこ たまご　あぶらあげ　ぶたにく　あおだいず　ひじき　ちりめんじゃこ　ぎゅうにゅう にんじん　こまつな　ながねぎ　ほししいたけ　きりぼしだいこん　きゅうり　きよみオレンジ ゆでうどん　でんぷん　じゃがいも　サラダあぶら　
さとう　ごま　こめ		 しょうゆ　みりん　酒　塩　かつおぶし　こんぶ　こしょう　酢　ゆかり 618 25.6 19.9 2.3
20 月 マーボーどん　はるさめスープ　
ポップビーンズ　デコポン　
ぎゅうにゅう		 　 ぶたにく　とうふ　あかみそ　まめみそ　かまぼこ　ベーコン　だいず　おのり　ぎゅうにゅう たけのこ　たまねぎ　ながねぎ　ほししいたけ　にんじん　にら　しょうが　
にんにく　こまつな　きくらげ　デコポン		 こめ　サラダあぶら　さとう　ごまあぶら　でんぷん　はるさめ　ごま　あぶら 豚鶏スープ　酒　しょうゆ　
オイスターソース　　豆板醤　塩　こしょう　かつおぶし		 634 24.4 20.1 2.2
21 火

はいがパン　とうふハンバーグ　
グリーンポテト　

ミネストローネスープ　
グレープフルーツ　ぎゅうにゅう

 　 ぶたにく　とうふ　あさり　ぎゅうにゅう　たまご　ベーコン　ひよこまめ　あおだいず　レッドキドニービーン たまねぎ　えだまめ　にんじん　トマト　マッシュルーム　パセリ　
グレープフルーツ		 はいがパン　パンこ　
さんおんとう　じゃがいも　マカロニ		 塩　こしょう　ナツメグ　ケチャップ　赤ワイン　ウスターソース　バジル　白ワイン　しょうゆ　豚鶏スープ 628 27.8 17.7 2.6
22 水 わかめごはん　さばのねぎみそやき　
のりあえ　みそ汁　
きよみオレンジ　ぎゅうにゅう		 　 わかめ　さば　あかみそ　のり　とうふ　とりにく　あぶらあげ　しろみそ　
ぎゅうにゅう		 にんにく　ながねぎ　キャベツ　こまつな　かぶ　だいこん　きよみオレンジ こめ　ごま　さとう　
ごまあぶら　じゃがいも		 しょうゆ　酒　みりん　とうがらし　かつおぶし 628 24.2 24.5 2.4
23 木 トマトとツナのスパゲティ　
卵スープ　チーズマフィン　
りんご　ぎゅうにゅう		 　 あさり　ベーコン　たまご　ツナフレーク　あおだいず　　
ヨーグルト　チーズ　とうにゅう　なまクリーム　ぎゅうにゅう		 たまねぎ　にんじん　にんにく　ぶなしめじ　トマト　トマトピューレー　こまつな　りんご スパゲッティ　オリーブゆ　でんぷん　こむぎこ　バター　
さとう		 コンソメ　こしょう　赤ワイン　
ケチャップ　パセリ　塩　豚鶏スープ　しょうゆ　
ベーキングパウダー		 672 25.1 24.8 2.1
27 月

コーンピラフ　

さけとチーズのはるまき　
洋風おでん　ぶどうゼリー　
ぎゅうにゅう

 　 ベーコン　あおだいず　さけ　チーズ　とりにく　ウインナー　しろちくわ　あげボール　
ぎゅうにゅう		 コーン　たまねぎ　にんじん　こまつな　マッシュルーム　　だいこん　キャベツ　こんにゃく　ぶどうジュース　ぶどうかん こめ　サラダあぶら　バター　じゃがいも　はるまきのかわ　
こむぎこ　あぶら　クールゼリー		 塩　こしょう　白ワイン　しょうゆ　酒　豚鶏スープ 660 26.7 20.2 2.1
28 火

ごはん　

じゃことアーモンドのふりかけ　
ちくわの二色あげ　じゃことかいそうのサラダ　さつまじる　パインアップル　ぎゅうにゅう

 　 ちりめんじゃこ　しおこんぶ　ちくわ　たまご　あおのり　
かいそうミックス　あぶらあげ　しろみそ　あかみそ　
ぎゅうにゅう		 にんじん　キャベツ　きゅうり　ブロッコリー　だいこん　ごぼう　ながねぎ　こまつな　パイン こめ　アーモンド　ごま　さとう　こむぎこ　あぶら　ごまあぶら　
さつまいも		 しょうゆ　みりん　酒　カレーこ　酢　かつおぶし 646 25.4 17.5 2.9
30 木

かんとんめん　生あげのかりんあげ　
小松菜としめじのソテー　

なめしおにぎり　
きよみオレンジ　ぎゅうにゅう

 　 ぶたにく　あさり　えび　いか　うずらたまご　なまあげ　ぎゅうにゅう にんじん　たけのこ　キャベツ　ながねぎ　
ほししいたけ　チンゲンサイ　こまつな　ぶなしめじ　コーン　きよみオレンジ		 ちゅうかめん　でんぷん　ごまあぶら　こむぎこ　あぶら　
さとう　ごま　バター　こめ		 豚鶏スープ　しょうゆ　オイスターソース　酒　塩　
こしょう　なめしの素		 639 26.6 22.8 2.4
今月の目標 きゅうしょくのきまりを　かくにんしよう 中学年平均 638 25.0 20.7 2.2

 

20200423-094137.pdf [207KB pdfファイル] 　4月　8日から10日

20200423-094756.pdf [490KB pdfファイル] 　4月13日から16日

20200423-094901.pdf [238KB pdfファイル] 　4月20日から23日

20200423-095011.pdf [239KB pdfファイル] 　4月27日から30日