松戸市立寒風台小学校

7月の献立

７月３日(金)

【献立】

ごはん さけのオイマヨネーズやき こぶちゃあえ まめまめみそしる ぎゅうにゅう

「さけのオイネーズやき」

　今日の鮭のオイネーズ焼きは、鮭にオイスターソース、マヨネーズ、牛乳を混ぜたソースをかけて焼きました。鮭にはビタミンB2が豊富にふくまれています。ビタミンB2には、食べた栄養を体のエネルギーに変えるはたらきがあります。のこさずに食べましょう。

7月２日(木)

【献立】

コーンわかめラーメン アップルパイ カリカリチップスサラダ こざかなパリッシュ ぎゅうにゅう

「コーンわかめラーメン」

今日のコーンわかめラーメンには、中華めん、ぶた肉、にんにく、しょうが、にんじん、わかめ、コーン、メンマ、もやし、ながねぎ、たまねぎ、あさり、うずらのたまごがはいっています。わかめはミネラルを多くふくんでいます。残さずに食べましょう。

７月１日(水)

【献立】

マーボーナスどん かきたまじる パインアップル ぎゅうにゅう
【水曜特別日課・４年生校外学習】

「マーボーナス丼」

今日のマーボーナス丼には、なす、とうふ、ぶたにく、たまねぎ、ながねぎ、たけのこ、にんじん、にら、しいたけを使いました。なすの紫色の成分には、免疫力を高める効果があります。気候の変化に負けないように、しっかり食べましょう。