１日（水）   カレーライス　にんじんドレッシングサラダ　オレンジ　牛乳
今日の給食は、カレーライス、人参ドレッシングサラダでした。人参ドレッシングの人参には、β-カロテンの抗酸化作用による免疫力向上や美肌効果、また、油と酢を組み合わせることで栄養素の吸収率が高まる効果が期待できます。特に、体内でビタミンAに変換されるβ-カロテンは、皮膚や粘膜を健康に保つだけでなく、動脈硬化予防やアンチエイジングにも役立ちます。さらに、ビタミンB群や食物繊維なども含み、高血圧や高血糖、コレステロールのコントロールにも効果が期待できる健康食品です。積極的に食べたいですね。今日の給食もおいしかったです。
２日（木）   かきたまうどん　きびなごポテトフライ　だいこんときゅうりのナムル　あましょく　牛乳

 
３日（金） 　 ちゃめし　おでん　ごまあえ　きなこまめ　牛乳

 
６日（月）   さんまごはん　のっぺいじる　かんぴょうのごまずあえ　じゅうごやデザート　牛乳

 
７日（火）   みそカツどん　すましじる　からしあえ　きっかみかん　牛乳
 
８日（水）   ホイコーローどん　もずくとたまごスープ　ポテトとだいずのあまずあえ　牛乳

 
９日（木）   ごはん　にくどうふ　ししゃものいそべあげ　あおなのちゅうかあえ　りんご　牛乳

 
１０日(金) 　 コッペパン　ブルーベリージャム　さつまいもとしめじのシチュー　かいそうサラダ　だいずこざかな　牛乳

 
１４日(火) 　 ごはん　さけのたつたあげ　くきわかめのきんぴら　まめまめじる　きっかみかん　牛乳
 
１５日(水) 　 サフランライス・ポークストロガノフ　コーンサラダ　パインアップル　牛乳
 
１６日(木)  

きなこあげパン　マカロニスープ　とりにくとひよこまめトマトに　オレンジ　牛乳

 
１７日(金)   あきのかおりごはん　たちうおのたつたあげ　ごまあえ　みそしる　ひとくちぶどうゼリー　牛乳
 
２０日(月) 　　 カレーうどん　やきしおむずび　ポップビーンズ　きりぼしだいこんうめサラダ　牛乳
 
２１日(火) 　 ごはん　たまごふりかけ　ちくぜんに　みそしる　みかん　牛乳

 
２２日(水)   ごはん　さばのみそに　なめたけあえ　かきたまじる　かき　牛乳
 
２３日(木)   アップルトースト　ポトフ　ひたしあおあめ　牛乳

 
２４日(金)   シーフードピラフ　ミネストローネスープ　だいがくいも　牛乳
 
２８日(火) 　 ごはん　いなだのてりやき　はるさめサラダ　みそしる　きっかみかん　牛乳
 
２９日(水)   まるパン　はなまめコロッケ　ボイルキャベツ　コーンクリームスープ　ひとくちりんごゼリー　牛乳

 
３０日(木)   わかめごはん　なまあげのごまだれかけ　こぶちゃあえ　とんじる　牛乳
 
３１日(金)   わふうボンゴレスパゲティ　サクサクポテトサラダ　チョコっとかぼちゃケーキ　牛乳