4月の献立

 

4月10日(木)

 

【献立】

わかめごはん とりにくのてりやき えだまめポテト ぐだくさんじる オレンジ ぎゅうにゅう

栄養士からのコメント

「えだまめポテト」

今日のえだまめポテトは、じゃがいもを蒸して、えだまめとバターを混ぜてつくりました。じゃがいもは、体の熱や力となるでん粉や、他の野菜と同じようにビタミンBやCもたくさん含まれているので、体にとても良い食べ物です。

 

4月8日(水)

 

【献立】

はいがパン しろいんげんまめのシチュー のりサラダ デコポン ぎゅうにゅう
【A4日課】

栄養士からのコメント

「白いんげん豆のシチュー」

白いんげん豆には、からだをつくる栄養素とおなかの中をきれいにするはたらきがあります。きょうは大きな釜で小麦粉やバターをいためてルーをつくり牛乳や豆乳をくわえてシチューにしました。よくかんで食べましょう。

 

4月7日(火)

 

【献立】

ごはん さわらのさいきょうやき こまつなのごまあえ まめっこじる バナナ ぎゅうにゅう
【A4日課】

栄養士からのコメント

「さわらのさいきょうやき」

皆さん,進級おめでとうございます。今日は新しいクラスでの初めての給食ですね。

今日のさわらの西京焼きは、白みその甘い味がついたやさしい味のお魚です。さわらは漢字で春の魚と書き、春が旬の魚です。旬と言うのは、野菜や果物、魚などがたくさんとれて、一番おいしい時期の事です。さわらには体をつくるたんぱく質が多く、元気な体作りをたすける魚です。のこさずに食べましょう。