日　 　曜日 　　　　　こ　ん だ　て　名 　　　　写　　真
　１日 　金

　手作りピザパン　ポトフ　ツナとねぎのクリームパスタ

　わかさぎのフリッター　牛乳

 　
　５日 　火

　じゃこと小松菜のごはん　いわしのねぎみそ焼き　のりあえ

　千葉のめぐみ汁　牛乳

 　
　６日 　水

　チャーハン　ひじきの春巻き　中華風たまごスープ

　フルーツあんにん　牛乳

 　
　７日 　木

　ポークカレーライス　ブロッコリーサラダ　ポップビーンズ

　りんご　牛乳

 　
　８日 　金

　五目うどん　きびなごフライ　切り干し大根ひじきサラダ

　わかめおにぎり　みかん　牛乳

 　
　11日 　月

　ごはん　たまごふりかけ　とうふの中華煮　わかめスープ　

　りんご　牛乳

 　
　12日 　火

    丸がたパン　ビーンズコロッケ　コーンサラダ　

　ミネストローネスープ　オレンジ　牛乳

 　
　13日 　水

　シーフードピラフ　アルファベットスープ　カリポリサラダ

　スイートナッツ　牛乳

 
　14日 　木

　秋のかおりごはん　とり肉のみそ焼き　なめたけあえ

　みそ汁　かき　牛乳

    
　15日 　金

　ガーリックピラフ　手作りチキンナゲット　

　キャベツとたまごのスープ　スイートビーンズポテト　牛乳

    
　18日 　月

　こんぶごはん　さばのごま焼き　切り干し大根の煮物

　みそ汁　リンゴ　牛乳

  
　19日 　火

　チンジャオロースー丼　中華子コーンスープ　

　メープルカシューナッツ　かき　牛乳

  
　20日 　水

　さんまごはん　おろしぽんずあえ　なめこ汁

　ぶどうゼリー　牛乳

  
　21日 　木

　とりごぼうめし　ししゃもフライ　大根のピリからあえ　

　まめまめ汁　りんご　牛乳

  
　22日 　金

　しょうゆラーメン　生あげのかりん揚げ　わかめおにぎり

　ナムル　みかん　牛乳

  
　25日 　月

　こぎつねごはん　肉じゃが　みそ汁

　ごまみつ白玉　牛乳

  
　26日 　火

　ごはん　手作りつくだ煮　いわしのうめ煮　

　こまつなのごまあえ　さつま汁　牛乳

  
　27日 　水

　はいがパン　白いんげん豆のシチュー　ツナサラダ

　バナナ　牛乳

  
　28日 　木

　ごはん　かん国風あじ付けのり　とうふのまさご揚げ

　五目きんぴら　ごまじたてのみそ汁　かき　牛乳

  
　29日 　金

　和風たらこスパゲティ　じゃこと海そうのサラダ

　おからカップケーキ　オレンジ　牛乳