日　

 曜日　 　　　　　　　　　　　　こ　ん　だ　て　名 　　　　　　写　　真
　１日 　月

　ごはん　いわしの梅煮　じゃがいもと大豆のみそがらめ　とん汁　

　オレンジ　牛乳

 　
　２日 　火 　チンジャオロースー丼　春雨サラダわかめスープ　ピーナッツ白玉　牛乳　 　
　３日 　水

　ガーリックピラフ　かぼちゃグラタン　ミネストローネスープ　

　こだまスイカ　牛乳　

 　　

４日

 　木

　玄米入りごはん　手作りのり佃煮　さばのごまだれ焼き　おろしあえ　

　すまし汁　冷凍りんご　牛乳

 　
　５日 　金

　スパゲティミートソース　茎わかめサラダ　フルーツゼリーポンチ　

　とうもろこし　牛乳

 　
　８日 　月

　わかめごはん　めひかりのから揚げ　肉じゃが煮　かきたま汁　

　メロン　牛乳

 　
　９日 　火

　たこめし　揚げだしどうふ　ごまきゅうり　さつま汁　

　こだますいか　牛乳

 　
　10日 　水

　手作りピザパン　切り干し大根サラダ　ボンゴレロッソスパゲティ

　冷凍パイン　牛乳

 　
　11日 　木

　ゆかりごはん　生あげのとんかつ　プリプリ中華炒め　みそ汁　

　グレープフルーツ　牛乳

 　
　12日 　金

　冷やしうどん　ししゃものいそべ揚げ　ひじきの炒り煮　みそ焼きおにぎり

　冷凍ピーチ　牛乳

 　
　16日 　火

　ごはん　かんこく風味付けのり　さけのカレー揚げ　五目きんぴら　

　さつま汁　パインアップル　牛乳

 　
　17日 　水 　夏野菜のカレーライス　カリポリサラダ　黒糖きなこ豆　メロン　牛乳