令和4年度7月の給食
7月
日にち |
献立名 | 写真 | 一口メモ |
14 (木) |
夏野菜カレーライス コーンサラダ 白玉フルーツポンチ 牛乳 |
今日は、なす・かぼちゃ・トマ トなどの夏野菜が入ったカレーで す。 夏休みも好きなものばかりでな く、バランスのよい食事を心がけ ましょう。 |
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13 (水) |
ご飯 鯵の香味ソースが け 五目きんぴら かぼちゃのごま味 噌汁 牛乳 |
アジという名前は、味が良いこ とから名づけられたそうです。 漢字で書くと魚へんに参ると書 きます。おいしくて参ってしまう からと言われています。 |
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12 (火) |
ゆかりご飯 さばのソース焼き 野菜のごま和え 具だくさん汁 メロン 牛乳 |
はちみつは、消化吸収されやす いので、疲れた時や運動のあとな どすばやくエネルギーをとりたい ときにおすすめです。 |
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11 (月) |
ゆかりご飯 さばのソース焼き 野菜のごま和え 具だくさん汁 メロン 牛乳 |
メロンの主な成分は、体への吸 収が早い種類の糖質です。朝ごは んや運動の後で疲れているときに 食べるとすぐにエネルギーになり 元気になります。今日は、千葉県 銚子市のメロンです。 |
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8 (金) |
チンジャオロース ー丼 しめじの卵スープ メープルアーモン ド 牛乳 |
チンジャオロースーの「チンジ ャオ」とは、ピーマンなどの緑色 の果実のことで、「ロー」は肉、 「スー」は細切りを意味します。 細切りにしたピーマンと肉を炒め たという意味の中華料理です。 |
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7 (木) |
鰯のかば焼き丼 そうめん汁 子ぎつねビーンズ サラダ 七夕ゼリー 牛乳 |
今日は、七夕です。汁には、星 型の人参が入っています。天の川 に見立てたかまぼこも入っていま す。サラダの油揚げは、短冊切り で、願い事を書く短冊と同じかた ちです。 |
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星形に人参を切りました |
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6 (水) |
シーフードピラフ ウインナー カラフルポテト ミネストローネス ープ 牛乳 |
ミネストローネは、おもにトマ トを使ったイタリアの野菜スープ のことです。イタリア語で「具だ くさん」という意味だそうです。 |
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5 (火) |
黒糖パン タンドリーチキン コーンわかめサラ ダ 米粉のミルクスー プ オレンジ 牛乳 |
タンドリーチキンは、インド料 理の1つです。ヨーグルトとカレ ー粉などの香辛料に鶏肉を漬けこ んで、タンドールと呼ばれるかま どでじっくりと焼き上げます。 |
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4 (月) |
みそラーメン ししゃものフリッ ター 三色ナムル 栗と小豆のキャロ ット蒸しパン 牛乳 |
ナムルは、韓国で定番の家庭料 理です。一般的に、野菜や山菜や 野草などをゆでて味付けしたもの またそれらの野菜類の総称をあら わし、「ナ」は野菜、「ムル」は 物という意味があるそうです。 |
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1 (金) |
鮭菜飯 カレー肉じゃが 冬瓜の味噌汁 はちみつレモン ゼリー 牛乳 |
冬瓜は冬の瓜と書きますが、夏 に収穫されて冬まで貯蔵すること ができることが名前の由来です。 |