１１月３日（火）スポーツ栄養講座

株式会社明治様の協力で中学生に大切なスポーツ栄養講座を行いました。

Ｊリーガーや日本代表選手の中学時代のお話を交えて成長段階の中学生にとって大切な食事のこと（いつ、何を、どのくらい食べれば良いのかなど）をわかりやすくお話いただきました。

希望する保護者の方にも参加をいただきました。密と接触を避けるために選手と保護者の方別々に講座を行いました。（内容は同じです。）