1月4日(土)~5日(日) 陸上競技部冬季合宿
1月4日(土)~5日(日)に、千葉県勝浦近辺で短距離が冬季合宿を行いました。
1泊2日という短い期間ではありましたが、普段はできない練習をして
力をつけて帰ってきました。
走るだけではなく、部屋長や入浴係、保健美化係など
学校の宿泊行事につながる活動もできたことは
特に1年生にとってはいい経験になったのではないかと思います。
送り出してくださった保護者の皆さま、宿泊地として受け入れてくださった旅館
練習場所を提供してくださった国際武道大学の皆さま、ありがとうございました。
砂山を駆け上がる練習です | 上から見るとこの急傾斜 |
走るだけが練習ではありません | 下が柔らかいと、いつもと負荷が全然違います |
練習後は、リラックスタイム | いつでも笑顔を忘れない |
国際武道大学の競技場をお借りしました | 快晴の下、動きの基本からしっかりと |
スタート練習。短距離の命! | よい練習方法を考えているのかな? |
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