６

１

  水 

ごはん

豆腐のまさごあげ

うめおかかあえ

ごまみそけんちん汁

みかん

牛乳
２ 木

ごもくうどん

ししゃもフライ

ごまあえ

しおむすび

オレンジ

牛乳
６ 月

ごはん

ピーナッツみそ

いわしばーぐ

なめたけあえ

さつまじる

牛乳

 
７ 火

きなこ揚げパン

ポトフ

ひじきサラダ

オレンジ

牛乳

　

８

 水

わかめごはん

がんもと野菜の煮物

みそしる

りんご

牛乳
９ 木

焼きねぎカレーライス

コーンサラダ

みかん

牛乳
１０ 金

ごはん

さばの味噌煮

のりあえ

けんちんじる

オレンジ

牛乳

１３ 月

ねぎ塩豚丼

わかめスープ

バナナ

牛乳
１４ 火

ごはん

さけのもみじ焼き

アーモンド和え

さつまいもの味噌汁

りんご

牛乳

 
１５ 水

セサミトースト

わかめサラダ

クリームシチュー

オレンジ

牛乳
１６ 木

手づくりカレーパン

ミートソーススパゲティ

バジルサラダ

牛乳

 　　　　　　　　　
１７ 金

ごはん

やきししゃも

なまあげのカレー煮

にらたまスープ

りんご

牛乳
２０ 月

ごはん

のりのつくだに

高野豆腐の揚げ煮

むらくも汁

オレンジ

牛乳

 
２１ 火

カレーピラフ

さけのパイ包み焼き

コンソメスープ

ヨーグルト

牛乳
２２ 水

だしかおるしょうゆラーメン

ちくわの磯部揚げ

ナムル

チーズドッグ

牛乳
２４ 金

ごはん

じゃことナッツのつくだに

にくじゃが

だしかおるみそしる

オレンジ

牛乳
２７ 月

鶏ごぼう飯

さばの南部焼き

からしあえ

みそしる

みかん

牛乳
２８ 火

ごはん

かるちゃんつくだに

にくどうふ

はくさいのゆずづけ

りんご

牛乳
２９ 水

かいかどん

だしかおる味噌汁

スイートナッツ

牛乳

 
３０ 木

ぶどうパン

和風チャウダー

ごぼうサラダ

手づくりりんごゼリー

牛乳