11月1日(木) 11月2日(金) 11月5日(月) 11月6日(火) 11月7日(水)

小松菜と薩摩芋ご飯

鮭の西京焼き

辛子和え

味噌汁

黒糖きな粉豆

五目焼きそば

じゃがまる

茎わかめのサラダ

バナナ

 

ご飯

たらこふりかけ

いりどり

かきたま汁

みかん

胚芽パン

クリームシチュー

シーチキンサラダ

オレンジ

 

鰯の蒲焼き丼

ピーナッツ和え

味噌汁

 

11月8日(木) 11月9日(金) 11月12日(月) 11月13日(火) 11月14日(水)
         

スパゲティー

  ミートソース

ブロッコリーサラダ

薩摩芋と

  りんごのパイ

うめじゃこご飯

ビーンズコロッケ

ボイルキャベツ

味噌汁

グレープフルーツ

ご飯

肉豆腐

くるみ和え

りんご

 

ロールパン

ポークビーンズ

じゃこサラダ

パイン

 

中華丼

わかめスープ

薩摩芋と大豆の

  ミルク和え

 

11月15日(木) 11月16日(金) 11月17日(土) 11月19日(月) 11月20日(火)
         

ご飯 

ひじきふりかけ

鯖のピリ辛焼き

のり和え

味噌汁  

五目うどん

芋入り

 きな粉蒸しパン

キビナゴごま揚げ

ブロッコリーおかか和え

みかん

マーボー豆腐丼

中華風コーンスープ

バナナ

 

 

 

カレーライス

コーンサラダ

オレンジ

 

 

 

ご飯

秋刀魚の甘露煮

蓮根の炒め煮

味噌汁

 

11月21日(水) 11月26日(月) 11月27日(火) 11月28日(水) 11月29日(木)
         

五目チャーハン

ポテトの肉巻き

白菜スープ

白ごまプリン

 

 

ご飯

松風焼き

切り干し大根サラダ

さつま汁

みかん

 

セサミトースト

洋風おでん

浸し青豆

オレンジ

 

 

ご飯

白身魚の竜田揚げ

 ニンニクポン酢

もやしのごま和え

きのこ汁

リンゴゼリー

ちゃんぽん麺

焼きおにぎり

ししゃもフリッター

パイン

 

 

11月30日(金)        
         

かき揚げ天丼

アーモンド和え

いものこ汁

グレープフルーツ