12月20日(水)

  エビピラフ 鶏の唐揚げ ブロッコリーサラダ ABCスープ クリスマスパフェ 牛乳

 ブロッコリーサラダの緑が、クリスマス気分をあげますね。唐揚げ ピラフ パフェ 舌にも目にも美味しかったです。

 3学期もよろしくお願いします。

 

 

 

 

12月19日(火)

  コッペパン 林檎ジャム 薩摩芋シチュー ひじきサラダ グレープフルーツ 牛乳

 コッペパンとジャム それだけで私はなんか嬉しくなるのです。冬のシチューは心も温まりますね。美味。

 

 

 

 

12月18日(月)

  ごはん 胡桃とジャコの佃煮 鯖の味噌煮 辛子和え すまし汁 はながた蜜柑 牛乳

 佃煮が味もさることながら食感がよくご飯とあいました! 鯖の味噌煮は安定したお味。

 

 

 

12月15日(金)

  ごはん 手作り卵ふりかけ 鰤(ぶり)の照り焼き キュウリと大根の浅漬け 胡麻味噌けんちん汁 キウイ 牛乳

 浅漬けがさっぱり 鰤も味わい深い 元祖のりたまでっす!

 

 

 

 

12月14日(木)

 担々麺 三色ナムル スイート春巻き 林檎 牛乳

 担々麺のスープ、おいしい!出張で少し遅れたので麺がのびました、けど美味しいです。

 

 

 

 

12月13日(水)

  ご飯 酢豚 豆腐と卵の中華スープ はながた蜜柑 スナックアーモンド 牛乳

 酢豚の味付け、彩りが良かったです。赤と緑!

 

 

 

12月12日(火)

 くろパン チリビーンズ ジュリエンヌスープ キウイ 牛乳

 

 

12月11日(月)

 里芋ご飯 鰯の葱味噌巻 切り干し大根の煮物 豆腐とワカメの味噌汁 はながた蜜柑 牛乳

 鰯の味がよいです。煮物もヘルシー

 

 

 

12月8日(金)

 ご飯 鯖のゆず味噌焼き 白菜の胡麻和え 手作り豆腐団子汁 キウイ 牛乳

 すてきな和食!

 

 

 

12月7日(木)

 ご飯 納豆 鶏肉と大根の煮物 かき玉汁 キウイ 牛乳

 納豆は高タンパク食物繊維 と 何よりも菌活!体によし子!

 

 

 12月6日(水)

 けんちんうどん わかさぎのフリッター おろし和え わかめおにぎり みかん 牛乳

 寒い日にはけんちんうどんであったまろー で、おろし和えでさっぱり。

 

12月5日(火)

冬野菜カレーライス バジルサラダ フルーツパンチ 牛乳

カレーが野菜ごろごろで美味しい。幸せな気分になりました。

 

12月4日(月)

シナモントースト 洋風おでん スタミナサラダ バレンシアオレンジ 牛乳

 

12月1日(金)

ご飯 海苔佃煮 すき焼き風煮 芋と油揚の味噌汁 黒糖ナッツ 牛乳