1日

ごはん 納豆

じゃがいものそぼろ煮 みそ汁

菊花みかん 牛乳

 2日

バーガーパン ボイルキャベツ

ヒレカツ アルファベットスープ

グレープフルーツ 牛乳

3日

 

大豆入りツナごはん

さばの塩焼き ごま仕立て豚汁 りんご 牛乳

 4日

 

ごはん 鰯の梅煮

ピーナッツ和え のっぺい汁 

梨 牛乳

 5日

マーボー丼

スーミータン

キウイ 牛乳

 8日

 

 

     体育の日

 9日

栗ごはん 

さんまの塩焼き おろし和え 

かき玉汁 菊花みかん 牛乳

 10日

 

ごはん 生揚げの肉巻き

アーモンド和え みそ汁

ブルーベリーゼリー 牛乳

 11日

 

焼きそば

野菜とお豆のコンソメスープ

バナナプルーンケーキ 牛乳

 12日

 

ごはん くるみとじゃこの佃煮

筑前煮 みそ汁

りんご 牛乳

 15日

 

ごはん ほっけの塩焼き

こぎつねビーンズサラダ

けんちん汁 みかん 牛乳

 16日 

 

担々麺 わかさぎフリッター

ひじきサラダ スイートポテト

牛乳

 17日

 

ごはん カミカミ佃煮

カレー肉じゃが みそ汁

カルピスゼリー 牛乳

 18日 

 

ぶどうパン 秋のグラタン

コーンサラダ キャベツのスープ

牛乳

 19日

 

ごはん 卵ふりかけ クリスピー かんぴょうのごま酢和え

みそ汁 りんご 牛乳

 22日

 

ごはん 鮭の塩焼き

切り干し大根サラダ

さつま汁 菊花みかん 牛乳

 23日

 

田舎うどん ししゃもの照り焼き

アーモンドサラダ

いなりずし 牛乳

 24日

 

黒パン ポークビーンズ

フレンチサラダ

菊花みかん 牛乳

 25日

 

親子丼 浸し青豆

みそ汁 柿

牛乳

 26日

 

まいたけピラフ 鯖のハーブ焼き

ミネストローネスープ

りんご 牛乳

29日

 

ひじきごはん 

竹輪の磯辺揚げ ごま和え

みそ汁 りんご 牛乳

30日 

 

カレーライス

福神漬け 杏仁豆腐

牛乳

31日

 

鮭とほうれん草のスパゲティ

ビーンズサラダ

パンプキン蒸しパン 牛乳

   

 

 

 月  火  水  木  金

 

4日

カレーライス 

福神漬

フルーツポンチ   牛乳

5日

ひじきキムチチャーハン

鯖のハーブ焼き            キウイ

アルファベットスープ   牛乳

6日

スパゲティミートソース

アーモンドサラダ

じゃがまる 牛乳

7日

鮭茶づけ

生揚げの中華煮

オレンジゼリー 牛乳

 

10日

なす入り肉味噌丼

ポップビーンズ

春雨スープ キウイ 牛乳

11日

 

胚芽パン 

クリームシチュー

ひじきサラダ パイン 

牛乳

12日

ごはん 鯖のごまだれ焼き

切り干し大根サラダ

みそ汁 オレンジ 

牛乳

13日

冷やし中華

わかさぎフリッター

黒糖ナッツ豆 

牛乳

14日

ごはん

くるみとじゃこの佃煮

鮭の梅じそ焼き ごま和え

京風団子汁 梨 牛乳

17日

  敬老の日

18日

ごはん  鯵のアーモンド焼き

大豆とひじきの煮物 みそ汁 

梨 牛乳 

19日

さんまの蒲焼き丼

きゅうりのごま酢和え

けんちん汁 巨峰 牛乳

20日

広東麵 

きな粉蒸しパン

杏仁豆腐 牛乳

21日

ミラノ風ドリア  カリポリサラダ

青梗菜のスープ

はちみつレモンゼリー  牛乳

24日

  振替休日

25日

ごはん ひじきの春巻き

アーモンド和え かき玉汁

オレンジ 牛乳

26日

ピザトースト マカロニソテー

野菜とお豆のスープ

キウイ 牛乳

27日

ハヤシライス 

海藻サラダ

カシューナッツ 牛乳

28日

ピリ辛味噌ラーメン

ビーンズサラダ ポテトたこ揚げ 冷凍黄桃 牛乳

 

 

2日

ごはん

さばのピリ辛焼き

こぶちゃ和え みそ汁 

プラム 牛乳

3日

きな粉揚げパン

アーモンドサラダ

三色豆洋風煮込み

メロン 牛乳

4日

豚キムチ丼

きゅうりのごま酢和え

スーミータン

カルピスゼリー 牛乳

5日

ひやしきつねうどん

わかさぎフリッター

からし和え 

チーズドック 牛乳

6日

枝豆とわかめのごはん

鯵の香味ソースかけ

アーモンド和え

そうめん汁 すいか 牛乳

9日

ゆかりごはん 鮭の塩焼き

ブロッコリーサラダ

ごま仕立て豚汁

パイン 牛乳

10日

黒糖パン

パンプキンシチュー

海藻サラダ とうもろこし

オレンジ 牛乳

11日

いかとさつま芋天丼

浸し青豆 すまし汁

はちみつレモンゼリー

牛乳

12日

ごはん

くるみとじゃこの佃煮

野菜のごま煮 みそ汁

パイン 牛乳

13日

たらこスパゲティ

ビーンズサラダ

バナナプルーンケーキ

牛乳

16日

 

  海の日

17日

ごはん さばの塩焼き

ごま和え 京風団子汁

オレンジ 牛乳

18日

夏野菜カレーライス

福神漬け

フルーツポンチ 牛乳

   

 

 

       

1日

ごはん 鰯の甘露煮

切り干し大根サラダ

京風団子汁 冷凍黄桃 牛乳

4日

ごはん カミカミ佃煮

カレー肉じゃが みそ汁

杏仁ゼリー 牛乳

5日

ピザトースト コーンサラダ

アルファベットスープ

オレンジ 牛乳

6日

ごはん 鯵のアーモンドフライ

大豆とひじきの煮もの

みそ汁 小玉すいか 牛乳

7日

焼きそば コンソメスープ

おからスプーンドーナッツ

キウイ 牛乳

8日

鮭と枝豆のごはん

生揚げの肉巻き お浸し 

みそ汁 キウイ 牛乳

9日(土)

赤飯 鯖のごまだれ焼き

こぶちゃ和え ごま仕立て豚汁

メロン 牛乳

12日

マーボー丼 春雨スープ

パイン 牛乳

13日

シーフードスパゲティ

海藻サラダ ハワイアンケーキ

牛乳

14日

ごはん いなだの照り焼き ピーナッツ和え

かき玉汁 メロン 牛乳

15日

 

県民の日

18日

ごはん のり佃煮

豚肉の生姜焼き ごま和え

呉汁 グレープフルーツ

牛乳

19日

バーガーパン 白身魚のフライ

ボイルキャベツ

ミネストローネスープ パイン

牛乳

20日

ジャージャー麵

焼きししゃも 和風サラダ

黒糖甘食 牛乳

21日

カレーライス 福神漬け

ブロッコリーサラダ

メロン 牛乳

22日

ごはん くるみとじゃこの佃煮

筑前煮 みそ汁 

パインゼリー 牛乳

25日

ごはん 鯖のカレー焼き

ゆでブロッコリー みそ汁

小玉すいか 牛乳

26日

バターロールパン

クリームシチュー 

ビーンズサラダ さくらんぼ

牛乳

27日

コーンピラフ 鮭のハーブ焼き

カリポリサラダ

野菜とお豆のコンソメスープ

冷凍みかん 牛乳

28日

中華丼 杏仁豆腐

牛乳

29日

きしめん わかさぎフリッター

アーモンドサラダ

焼きおにぎり 冷凍パイン 牛乳

 

 

 

1日

グリンピースごはん

鶏肉のから揚げ ごま和え

みそ汁 パイン 牛乳

2日

ちらしずし さばの塩焼き

すまし汁 柏もち 牛乳

3日

 

   憲法記念日

4日

 

   みどりの日

7日

ごはん いわしのフライ

お浸し けんちん汁

オレンジ 牛乳

 

 

 

 

 

 

 

8日

シナモントースト

ポークビーンズ

アーモンドサラダ キウイ 牛乳

9日

大豆入りツナごはん

鯵のハーブ焼き きんぴら

みそ汁 河内晩柑 牛乳

10日

カレーうどん

ブロッコリーソテー

おからケーキ 冷凍パイン 牛乳

11日

ごはん 鮭の春巻き

こぶちゃ和え さつま汁

オレンジ 牛乳

14日

ゆかりごはん ほきの照り焼き

ピーナッツ和え みそ汁

甘夏ゼリー 牛乳

15日

ぶどうパン ポトフ

チリコンカン オレンジ 牛乳

16日

ごはん さばのピリ辛焼き

切り干し大根サラダ

みそ汁 キウイ 牛乳

17日

タンメン ししゃものごま揚げ

浸し青豆 わかめおにぎり

ミルメーク 牛乳

18日

豚キムチ丼

青梗菜のスープ

杏仁豆腐 牛乳

21日

ごはん ホイコーロー

スーミータン

はちみつレモンゼリー 牛乳

22日

黒糖パン

アスパラガスのシチュー

フレンチサラダ パイン 牛乳

23日

ごはん たくあんふりかけ

鶏肉のピリ辛焼き

大豆とひじきの煮物

みそ汁 冷凍みかん 牛乳

24日

スパゲティボロネーゼ

カリポリサラダ

米粉のマドレーヌ 牛乳

25日

カレーライス 福神漬け

海藻サラダ オレンジ 牛乳

28日

 

     振替休日

29日

カツ丼 大根のピリッとサラダ

みそ汁 グレープフルーツ 牛乳

30日

五穀米入りごはん

鯵のアーモンド焼き 辛子和え

ごま仕立て豚汁 オレンジ 牛乳

31日

広東麵 わかさぎフリッター

そら豆 芋入り蒸しパン 牛乳

 

 

 

 

9日(月)

ハヤシライス 海藻サラダ

ポップビーンズ

河内晩柑 牛乳

 

10日(火)

 

 入学式 

 

11日(水)

さくらちらしずし 鰆の西京焼き ピーナッツ和え

京風団子汁 オレンジ 牛乳

 

12日(木)

田舎うどん ししゃもの照り焼き

浸し青豆 チーズドック

パイン 牛乳

 

13日(金)

ごはん

さばのソース焼き ごま和え

みそ汁 河内晩柑 牛乳

16日(月)

ごはん カミカミ佃煮

肉じゃが みそ汁 河内晩柑 

牛乳

 

17日(火)

ぶどうパン 白身魚のパン粉焼き

アーモンドサラダ

コンソメスープ パイン 牛乳

 

18日(水)

カレーライス 福神漬け

フルーツポンチ 牛乳

 

19日(木)

ラーメン ビーンズサラダ

甘納豆蒸しパン キウイ 牛乳

 

 

20日(金)

コーンピラフ ししゃもフライ

キャベツのスープ きな粉豆

牛乳

 

23日(月)

ごはん たくあんふりかけ

鶏肉のアーモンド焼き

切り干し大根サラダ

けんちん汁 河内晩柑 牛乳

 

24日(火)

胚芽パン クリームシチュー

コーンサラダ パイン 

牛乳

 

25日(水)

たけのこごはん 

さばの塩焼き 辛子和え

ごま仕立て豚汁 オレンジ

牛乳

 

26日(木)

シーフードスパゲティ

カリポリサラダ

シナモンスプーンドーナツ 牛乳

 

27日(金)

マーボー丼 スーミータン

キウイ 牛乳