3日

(月)

ごはん

いわしの竜田揚げ

塩昆布のうまみ和え

おでん 鬼うち豆 牛乳

 4日

(火)

はちみつパン

ポテトグラタン

チンゲンサイのスープ

ぽんかん 牛乳

 5日

(水)

ごはん

ししゃもの照り焼き

野菜の含め煮 みそ汁

黒糖きなこ豆 牛乳

 6日

(木)

しょうゆラーメン

ピーナッツ和え

いも入り黒糖蒸しパン

りんご アーモンド 牛乳

 7日

(金)

チキンライス

野菜のスープ煮

ごぼう入りフレンチサラダ

みかんゼリー 牛乳

10日

(月)

ごはん かつおふりかけ

さばのおろしかけ

かんぴょうのごま酢和え

みそ汁 りんご 牛乳

12日

(水)

アーモンドトースト

ボルシチ 水菜とほうれん草のサラダ

ぽんかん 牛乳

13日

(木)

枝豆ごはん

ポテトの肉巻き

五目きんぴら

みそ汁 りんご 牛乳

14日

(金)

クリームスープスパゲティ

海草サラダ

チョコケーキ 牛乳

17日

(月)

ホイコーロー丼

春雨スープ

カクテルポンチ

牛乳

 

18日

(火)

五目かきたまうどん

五穀おにぎり

豆あじのカレー揚げ

菜の花のごま和え

バナナ 牛乳

 

19日

(水)

ごはん 花豆コロッケ

野菜サラダ 豚汁

でこぽん 牛乳

 

20日

(木)

ごはん ピーナッツみそ

さばの南部焼き

なめこおろし のっぺい汁

ぽんかん 牛乳

 

21日

(金)

ガーリックトースト

カレーポトフ

豆かりんとう りんご 牛乳

 

25日

(火)

ごはん 生揚げの肉巻き

からし和え みそ汁

りんご 牛乳

 

26日

(水)

ジャージャー麺

ししゃものフリッター

韓国風わかめサラダ

杏仁豆腐 牛乳

 

27日

(木)

ハヤシライス

ひじきサラダ

りんご アーモンドフィッシュ 牛乳

 

28日

(金)

ごはん チーズハンバーグ

ポテトとかぼちゃのサラダ

アルファベットスープ

オレンジ 牛乳